在现代医学，合成药物和先进技术前，人们使用植物以满足他们的医疗保健需求。
相信它与否，世界卫生组织估计几乎世界80％的人口仍然使用植物和其他传统补救措施作为他们的主要药物形式。
从大麻到鼠尾草，药草和具有药物性质的植物在自然界丰富。许多人真正喜欢使用自然疗法到现代合成药物，并有充分的理由。
让我们来看看一些草药，你应该考虑在你的指尖中可用的日常生活中使用。
通过环境治愈：8种药草，可以治愈疾病
如果你照顾你的环境，它可以照顾你。没有什么能证明比这八个令人难以置信的药用草药更好，你可以在你的花园里种植。
1.Alalfa.
Alfalfa是一种非常丰富的矿物质和其他化合物和营养素，促进健康。经常被认为是“所有植物的父亲”，它的根源倾向于生长20至30英尺深。
苜蓿作为一个人很受欢迎牲畜饲料然而，治疗恶心，肾脏疼痛，孕吐以及减少尿道不适有效。
它作为兴奋剂和利尿剂也可用，并且长期被用作肝脏和肠洁面液，可以帮助减少胆固醇。
2.贤者
被广泛认为是世界上最有价值的有用草药之一，鼠尾草是一种抗真菌，抗炎和抗氧化剂。
贤哲还有助于消化，减少腹泻，抗击症状，缓解疼痛，杀死细菌，并有效减少肿胀和炎症。
除了健康益处，Sage也被用作肉腐剂在制冷到来之前。
3.姜
这种草本植物可能以其反恶心的好处而闻名。姜还具有巨大的抗病毒，抗菌，抗贫血性和抗氧化性能。那就是少数人。
姜对于疼痛缓解非常有效，作为抗炎，以及月经疼痛，头痛和关节疼痛缓解。
除了前面提到的用途之外，近年来姜也开始展示糖尿病，癌症，哮喘和真菌感染的巨大潜力。
许多人喜欢喝姜茶，这是通过简单地让几英寸的姜根陡峭的热水制成。
薄荷
我们名单上的下一个草本植物已用于多个健康福利的几个世纪以来。其中是胃蛋白在减少腹痛，过敏，哮喘以及许多其他呼吸系统问题方面的有效性。
以精油的形式，薄荷可以通过蒸发器吸入或揉搓胸部，以帮助清除鼻塞并缓解冷症状。将几滴施加到手腕或仰光和额头可以帮助减少头痛疼痛。
使用薄荷叶时，请记住，新鲜叶子比干叶有更舒适的味道。尝试找到绿色的叶子，没有暗点或泛黄。
相信与否，在家里生长自己的薄荷是保持昆虫的有效方式你的花园，由于薄荷植物用作天然威慑物的脸部。
5.大蒜
大蒜长期以来一直受到多种与健康有关的用途的欢迎。这些包括改善心血管健康和循环，降低炎症，以及促进免疫系统。
对于耐药性的某些细菌来说，巨大的大蒜不仅有效，而且还被证明是顶级抗衰老食品中。
大蒜的治疗益处来自含有alliCIN的化合物，也产生了草本植物的鲜明。消化含有含有含量的当它产生硫酸，一种已知的化合物，其能够打击体内的自由基。
为了准备大蒜使用，只需切碎或压碎新鲜的丁香以刺激释放的酶酶，催化含有含有含量的酶。
请记住，由于AlliCIN，药丸中的活性成分，在粉碎大蒜丁香的一小时内被破坏，大蒜丸基本上毫无价值。
6.百里香
百里香是另一种具有许多用途的草药，其健康益处和作为烹饪成分。
这种草药富含了许多重要的营养素，包括维生素A，维生素C，铜，锰，膳食纤维和铁。百里香油可用于治疗关节炎，痛风，月经和绝经问题，恶心和疲劳以及皮肤和呼吸问题。
百里香是一种芳香的草药，富含抗氧化剂，使其成为烹饪的理想选择。
相信它与否，百里香也被发现在各种头发和皮肤产品中，以及漱口和杀虫剂。
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7.洋甘菊
当大多数人都想到洋甘菊时，他们可能会把它与用于平静的胃的饮料联系起来，或者支持更安静的睡眠。然而，这种草本植物也供应药用目的。
洋甘菊油具有平静的效果，因此通常用于减少焦虑并促进更大的整体健康意识。它在宽松骨架和月经痉挛以及舒缓的皮肤刺激和发红也是有效的。
8.薰衣草
薰衣草以其可爱的香气而闻名，但这种草本植物还提供了许多健康促进的特性。
当用于芳香疗法时，薰衣草油可以减少抑郁症，失眠，焦虑，躁动和压力。相信它与否，薰衣草油也非常有效地治疗皮肤疾病，维持健康的毛发，改善消化和血液循环。
改善健康的自然方式
随着医疗保健的价格继续上升，越来越多的人正在寻求更自然的方式来保持自己健康。幸运的是，药用草药是实现这一目标的完美方式，而无需花费财富。
世界上充满了药用的植物，这对于任何厌倦了在实验室中生产的合成药物的人来说都是好消息。自然似乎知道我们需要什么，并提供免费的成本，这绝对是一个双赢的情况！
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